グルメ

通っているパーソナルジムでは、健康食品を扱っている。 これまで玄米から白米、とお米を変更してきたがどうもお腹の具合がいまいち。 そんな話をトレーニングしながら話すと、精米機ありますと話が弾んだ。 これまで精米機があったが...

熊本に日帰り出張に行ったので、ランチは熊本ラーメンを食べた。 濃厚とんこつをベースに、マー油（ニンニクベースの香味料）とキクラゲ、 中太麺のラーメンだった。 オートファジーでお腹が減っていたせいもあるが、おいしくて替え玉...