グルメ 回転寿司
３人で息子の誕生日会ということで、土曜日の夕方から近所の回転寿司にいった。
２週間ほど前からネット予約をしていたが、18時前から大繁盛。
ネット予約の普及によるものなのか、待合スペースが削減されていた。
昔のように店内で...
12ironbear
グルメ 生活 部屋の照明
LEDの暖色ライトは薄暗くムーディーではあるが、部屋の中が見づらい。
以前はイケアの変わったライトにしていたが、特殊だったのでダルトンに変えている。
今回はホームセンターに行って全方向型のLEDに交換した。
今取り付けて...
グルメ 地産無農薬野菜
パーソナルジムで野菜を販売しているので毎週買っている。
もともと健康志向、体の外だけでなく中から改善としたいと思っていた。
パーソナルジムで鍛えつつも、野菜も買うことが出来る。
毎週ラインで連絡がくるので注文をして、ジム...
エンタメ よかった映画（各自の感想）
自分が映画好きなので、イオンの株主優待を活用してちょくちょく映画を見に行っている。
そのおかげで子供は映画好きだ。
ふと好きな映画、印象的だった映画は？と聞いたところ黙り込んだ。
しばらく間があったが回答がない。
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こどもとの経験 子供の成長（雰囲気）
さいきん息子が大人びてきたと感じる。
4月からはもう小学校５年生、高学年だ。
話のやりとり、顔つき、雰囲気もろもろ変化を感じる。
これまでなにかと３人一緒であったり、親と居たがったが今は一人を好む。
成長を感じるが...
投資 ideco出口改悪
掛け金の上限がMAX12,000円から20,000円、62,000に増額された。
税金が減ると喜び掛け金を増額したのも束の間、
出口で後出しの改悪となった。
60歳まで引き出せず資金拘束のある制度であったが、これまで
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健康 半年のダイエット成果
体重 97.2→88.5（▲8.7）
BMI 31.7→29.2（▲2.5）
まずまずの成果だ。
オートファージダイエットを続けており、
年末年始の暴飲暴食を乗り越えリバウンドを防いだ。
体脂肪の減りは少ない...
こどもとの経験 こどもの誕生日、嫁さん実家にて
諸事情により、嫁さんの実家に息子と二人で訪問。
義両親と息子と４人で誕生会をした。
初孫の一人っ子ということで、かわいがられすぎだ。
本人も大いに懐いているし、泊まらせると喜ぶ。
お寿司（銀のさら）の出前、バースデ...
こどもとの経験 皮膚科
月1で通っている皮膚科にいってきた。
子供もいっしょだ。
アラフィフでもいまだに皮膚科通い。
変に市販薬を使うよりはコスパも効果もよいだろう。
以前市販薬で洗顔したら、顔が荒れてえらいことになった。
こどもも...
グルメ 嫁さんの誕生日
当日なので外食に行った。
すでに一泊の温泉にいっていたが、当日は当日で。
近所のイタリア料理店（リーズナブルな店です）に行き、3人で食事をした。
おしゃれな店で、平日ながらもそれなりにお客がいた。
土日はかなり賑わ...